احذري مضغ العلكة لهذه الأسباب


احذري مضغ العلكة لهذه الأسباب

يتناول معظم الناس العلكة يوميا تقريبا، ظنا منهم أنها تخلصهم من رائحة الفم أو الهضم أو غيرها من الحاجيات،إلا أن أغلبهم يجهل تأثيرها على الصحة1- تأثيرها على الصحة:

مضغ العلكة يعطل عملية الهضم إذا قمت ببلعها مما يؤثر سلبًا على صحتك و سيجعلك تشعرين بالتضخم إذا تناولت كمية كبيرة، إظافةً إلى أنها تتسبب في استيعاب الكثير من الهواء أثناء المضغ مما يؤدي إلى ظهور العديد من الأعراض مثل النفخ، انتفاخ البطن، الإسهال، والتقرحات..يجب أن تنتبهي لنوع العلكة لأنها قد تتسبب لك في تقرحات على مستوى اللثة إذا كانت تحتوي على السوربيتول أو الأسبارتام، وهي مواد مسرطنة.

2- هل لديها تأثيرات سلبية فقط؟

كثير من الناس يقومون بمضغ العلكة بحجة المساعدة على التركيز إلا أن العديد من الدراسات قد أثبتت عكس هذه النظرية. ولكن يبقى للعلكة بعض التأثيرات الإيجابية لأنها تعزز عملية الهضم وتساعد على مكافحة تسوس الأسنان والتخلص من رائحة الفم الكريهة خاصةً إذا تم مضغها بدون سكر.

التعليقات: 0 | الزيارات: | التاريخ: 2015/08/22

التعليقات مغلقة.

شات حب | حب | شات | الشلة | شات الشلة | || شات ||

شات قلوب | قلوب | شات قلوب السعوديه | قلوب السعوديه | شات | شات سعودي | شات خليجي | شات كتابي | شات بنات |

الود | شات | شات الود | شات الود الكتابي | دردشة الود | دردشه الود | شات كتابي | شات قلوب | شات كتابي سعودي | شات الود الكتابي | دردشة الود الكتابيه | دردشه الود الكتابيه | شات الود كتابي | شات الود للجوال | الود | شات | شات الود | شات الود الكتابي | دردشة الود | دردشه الود | شات كتابي | شات قلوب | شات كتابي سعودي | شات سعودي |

استضافة | استضافة مواقع | استضافة سعودية | الاستضافة السعودية | سيرفرات سعودية | استضافة سيرفرات |